2021.10.29更新子育てブログ
2021年10月28日この時期は衣服の調節を賢く

夕暮れが早くなって、家路に向かう足もチョッピリ急かされますね。日に日に寒さも増しますから、子どもたちも厚着になり、何だか動きにくそうな子もいます。折角パンツになったけれど、脱ぎ履きもうまく出来るようになったけれど、又面倒な服が出て来て、「出来ないよー！」が始まります。紙パンツに逆戻りにはしないでくださいね。

これからは、家の中と外の気温差が大きくなりますから、衣服の調節を賢くやりましょう。面倒な衣服のせいで、２才時代に身につけた「自分で出来た！」の喜びの腰を折らない様にしたいものです。

ポイントは、下着です。衣服の層が保温力を高めます。でも長袖の下着を着せてしまうと、腕が窮屈になります。冬でも子どもの下着は半袖で大丈夫です。袖が無くても良いです。動かす腕は出来るだけ身軽にしてあげましょう。ズボンは、半ズボンでも大丈夫です。顔と同じく、一年中外気に触れて強くもなります。

寒がりさんは無理はいけませんから、長ズボンを履かせても、タイツなどは必要ありません。足も重ねた服の厚みで動かしにくく、逆に転びやすくなったり、遊べなくなってしまったりします。暖房の効いた部屋では、Tシャツとズボン。外に出る時は、コートを着せます。心配なら、長袖を重ねて着せるよりベストのようなもので調節すると良いと思います。出来るだけ腕や、足は身軽にして動き易くしてあげて下さい。

風邪はウイルスです。コロナが少し治まってきましたが、予防は今までと変わりません。手洗い、冬でも水分補給はこまめにする事。早起き・早寝・食事、睡眠の生活リズムを守るのが、大人の役目です。